Gesunde Ernährung: Das Beste, was du deinem Kind bieten kannst. Eine gesunde Ernährung ist für alle Menschen wichtig, besonders aber für Kinder. Gesunde Essgewohnheiten stellen nicht nur sicher, dass Kinder die Nährstoffe bekommen, die sie für ihr Wachstum und ihre Entwicklung brauchen, sondern können auch dazu beitragen, spätere Gesundheitsprobleme wie Fettleibigkeit und Diabetes zu verhindern. Wieso gesunde Ernährung das Beste ist, was du für dein Kind tun kannst.

Wissen und Ratgeber zum Thema Tischkultur. Die Ess- und Tischkultur hat sich in den letzten Jahrzehnten stark verändert. Statt des klassischen Sonntagsessens greifen viele Menschen heute auf Fastfood oder Fertigprodukte zurück. Das hat Folgen für die Tischkultur. Die Tischkultur im Wandel der Zeit

Vegetarische Gerichte aus dem Nahen Osten. Haben Sie gerade erst die Welt der vegetarischen Kost entdeckt, oder haben Sie Lust diese auszuprobieren? Dann kann es oftmals schwer sein, richtig anzufangen. Denn viele sind am Anfang sehr kritisch, was die vegetarische Kost angeht. Meist dauert es ein wenig, bis man sich durch die vielen Rezepte durchgefuchst hat, bis man endlich etwas gefunden hat, was zu dem eigenen Geschmack passt. Viele denken auch, dass vegetarische Kost einen höheren Aufwand mitbringt, da man erstmal gucken muss, was überhaupt gegessen werden darf und was gut kombiniert werden kann. Doch bangen Sie nicht: Im Folgenden können Sie sich von verschiedenen vegetarischen Gerichten aus dem Osten inspirieren lassen!

CBD-Öl: Wissenswertes über den Nutzen und die Besonderheiten. CBD-Öl ist in den letzten Jahren immer bekannter und beliebter geworden. Es wird aus Hanfpflanzen gewonnen und enthält den Wirkstoff Cannabidiol (CBD). Dieser Wirkstoff hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern und der Öffentlichkeit erhalten, da er viele positive Wirkungen auf die Gesundheit haben soll.

COPD Ernährung: Was essen und was nicht? Oftmals macht man sich gar nicht so bewusst, welchen Einfluss die Ernährung auf den Krankheitsverlauf bei COPD haben kann. Dabei steht eindeutig fest, dass eine vollwertige und eiweißreiche Ernährung den Verlauf der Krankheit signifikant verbessern kann.
In unserem Beitrag schauen wir uns an, wie die Ernährung und Verdauung zusammenhängt, wie viel Energie ein COPD-Betroffener benötigt und mit welcher Art der Ernährung man die Symptome von COPD (und in vielen Fällen auch Asthma) positiv beeinflussen kann.

Mit Heilpflanzen kochen und von Wirkstoffen wie CBD profitieren. Bei Heilpflanzen denken die meisten von uns an Naturheilmittel in Form von Präparaten oder Tees. Das ist verständlich, denn dabei handelt es sich um die zwei häufigsten Einsatzmöglichkeiten. Allerdings haben Heilpflanzen ein noch größeres Potenzial und wer möchte, kann sie sogar zum Kochen nutzen. Das Gute daran ist, dass Heilpflanzen nicht nur den Geschmack aufwerten können, sondern auch mit gesundheitlichen Vorteilen einhergehen. Wir können schließlich von Wirkstoffen wie ätherischen Ölen, CBD oder Flavonoiden profitieren. Schauen wir uns also einige gute Heilpflanzen zum Kochen an.

Grillen ja, aber bitte vegetarisch! Möglich ist alles in der Kochszene, man muss nur wissen, mit welchen Zutaten man es zu tun hat. Besonders in der veganen und vegetarischen Küche gibt es mittlerweile eine ganze Reihe an verschiedenen Gerichten und Rezepten, die man leicht nach-kochen und anschließend auch in vollen Zügen genießen kann. Im Sektor Grillen jedoch stellen sich viele Vegetarier zunächst recht ratlos der Frage nach den Produkten und wie man sie letztlich gut anrichten kann gegenüber.

Nachhaltiges Essen und Trinken ToGo? Ja das geht! Du willst dich nachhaltig ernähren und gleichzeitig unterwegs nicht auf Qualität und Geschmack verzichten? Das ist problemlos möglich, da auch vegetarisches Essen jederzeit ohne großen Aufwand ToGo bereitgestellt werden kann.

Wir befinden uns aktuell in einer Umbruchphase. Klimawandel, die eigene Gesundheit, Nachhaltigkeit und viele andere Themen sind präsent und begleiten uns. Besonders die Nachhaltigkeit, die mit dem Klimawandel einhergeht und letztendlich auch die eigene Gesundheit beeinflusst, ist ein wichtiges Thema. Oder ist es dir nicht wichtig, den Planeten zu retten und möglichst lange und gesund zu leben?

Kochen mit Wildkräutern – So lecker ist die Natur. Die Natur hält so einige Leckereien bereit. Eine davon ist zweifelsfrei der Fichtennadelhonig. Im eigentlichen Sinne handelt es sich bei diesem um keinen Honig, sondern vielmehr um einen überaus dickflüssigen Sirup, dessen Herstellung der des Rüben- oder Ahornsirup gleicht.

Modernes Einkaufen – Welche Alternativen zum Supermarkt gibt es. Der gute alte Supermarkt ist nicht mehr das, was er mal war. Immer mehr Menschen vertrauen auf alternative Methoden zum Einkauf oder der Beschaffung von Lebensmitteln. Die unflexiblen Öffnungszeiten, die Menschenmengen sowie das eingeschränkte Warenangebot sprechen für viele Verbraucher ganz klar gegen den Supermarkt. Das Bedürfnis nach einer gesunden und bewussten Ernährung ohne viel Stress und Schlange stehen wird immer lauter. Edeka, Penny und Co. können, ihrer Auffassung nach, diese Bedürfnisse nicht befriedigen.