Grillen ja, aber bitte vegetarisch! Möglich ist alles in der Kochszene, man muss nur wissen, mit welchen Zutaten man es zu tun hat. Besonders in der veganen und vegetarischen Küche gibt es mittlerweile eine ganze Reihe an verschiedenen Gerichten und Rezepten, die man leicht nach-kochen und anschließend auch in vollen Zügen genießen kann. Im Sektor Grillen jedoch stellen sich viele Vegetarier zunächst recht ratlos der Frage nach den Produkten und wie man sie letztlich gut anrichten kann gegenüber.

Mit Heilpflanzen kochen und von Wirkstoffen wie CBD profitieren. Bei Heilpflanzen denken die meisten von uns an Naturheilmittel in Form von Präparaten oder Tees. Das ist verständlich, denn dabei handelt es sich um die zwei häufigsten Einsatzmöglichkeiten. Allerdings haben Heilpflanzen ein noch größeres Potenzial und wer möchte, kann sie sogar zum Kochen nutzen. Das Gute daran ist, dass Heilpflanzen nicht nur den Geschmack aufwerten können, sondern auch mit gesundheitlichen Vorteilen einhergehen. Wir können schließlich von Wirkstoffen wie ätherischen Ölen, CBD oder Flavonoiden profitieren. Schauen wir uns also einige gute Heilpflanzen zum Kochen an.

COPD Ernährung: Was essen und was nicht? Oftmals macht man sich gar nicht so bewusst, welchen Einfluss die Ernährung auf den Krankheitsverlauf bei COPD haben kann. Dabei steht eindeutig fest, dass eine vollwertige und eiweißreiche Ernährung den Verlauf der Krankheit signifikant verbessern kann.
In unserem Beitrag schauen wir uns an, wie die Ernährung und Verdauung zusammenhängt, wie viel Energie ein COPD-Betroffener benötigt und mit welcher Art der Ernährung man die Symptome von COPD (und in vielen Fällen auch Asthma) positiv beeinflussen kann.

CBD-Öl: Wissenswertes über den Nutzen und die Besonderheiten. CBD-Öl ist in den letzten Jahren immer bekannter und beliebter geworden. Es wird aus Hanfpflanzen gewonnen und enthält den Wirkstoff Cannabidiol (CBD). Dieser Wirkstoff hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern und der Öffentlichkeit erhalten, da er viele positive Wirkungen auf die Gesundheit haben soll.

Vegetarische Gerichte aus dem Nahen Osten. Haben Sie gerade erst die Welt der vegetarischen Kost entdeckt, oder haben Sie Lust diese auszuprobieren? Dann kann es oftmals schwer sein, richtig anzufangen. Denn viele sind am Anfang sehr kritisch, was die vegetarische Kost angeht. Meist dauert es ein wenig, bis man sich durch die vielen Rezepte durchgefuchst hat, bis man endlich etwas gefunden hat, was zu dem eigenen Geschmack passt. Viele denken auch, dass vegetarische Kost einen höheren Aufwand mitbringt, da man erstmal gucken muss, was überhaupt gegessen werden darf und was gut kombiniert werden kann. Doch bangen Sie nicht: Im Folgenden können Sie sich von verschiedenen vegetarischen Gerichten aus dem Osten inspirieren lassen!