Der gute alte Supermarkt ist nicht mehr das, was er mal war. Immer mehr Menschen vertrauen auf alternative Methoden zum Einkauf oder der Beschaffung von Lebensmitteln. Tipps
Stand: 20.12.2022 20:51:22
Erstellt am: 20.12.2022 20:50:15

Es entsteht der Eindruck, dass Vegetarier oder gar Veganer deutlich mehr Schwierigkeiten haben, Muskeln aufzubauen, die nicht selten mit Stärke in Verbindung gebracht werden. Doch stimmt das? Wir klären Dich auf und Dir Tipps zur Ernährung!
Stand: 16.12.2020 16:15:51
Erstellt am: 16.12.2020 12:05:45

Ja das geht! Du willst dich nachhaltig ernähren und gleichzeitig unterwegs nicht auf Qualität und Geschmack verzichten? Das ist problemlos möglich, da auch vegetarisches Essen jederzeit ohne großen Aufwand ToGo bereitgestellt werden kann.
Stand: 28.12.2022 11:31:28
Erstellt am: 28.12.2022 11:31:07

Nachhaltigkeit: Wie nachhaltig ist vegane und vegetarische Ernährung wirklich? Häufig wird im Rahmen der Klimadebatte auch über die Nachhaltigkeit von Ernährungsformen gesprochen. Dabei stehen viele unterschiedliche Möglichkeiten zur Auswahl: Viel Fleisch, wenig Fleisch, vegetarisch, vegan - und eine ganze Reihe differenzierterer Formen. Doch welche ist wie nachhaltig und warum?
Stand: 22.03.2020 13:13:34
Erstellt am: 19.03.2020 20:42:20

Ernährt man sich einseitig, kann es zu einer Mangelerscheinung mit ernsten gesundheitlichen Problemen kommen, was vor allem einer vegetarischen Ernährung nachgesagt wird.
Stand: 10.12.2020 15:53:57
Erstellt am: 10.12.2020 15:38:08

Dass die Ernährung großen Einfluss auf den allgemeinen Gesundheitszustand nimmt, ist keine Neuheit. Dennoch werden in vielen Haushalten täglich zu viele ungesunde Lebensmittel verzehrt. Unter anderem setzt ein Übermaß an Fleisch, Wurst und Zucker dem menschlichen Organismus zu. Die Folge sind häufig hohe Entzündungswerte im Körper. Eine hochwertige vegetarische Ernährung umfasst wertvolle entzündungshemmende Zutaten zur Gesundheiterhaltung. Dieser Beitrag erläutert, durch welche Nahrungsmittel Entzündungen entstehen können, welche Vertreter aus der Pflanzenwelt besonders wirksam dagegen sind und warum sich außerdem ein Blick auf Nahrungsergänzungsmittel lohnen kann.
Stand: 30.08.2021 14:44:07
Erstellt am: 30.08.2021 14:42:10

Eine starke Immunfunktion ist entscheidend für ein gesundes und vitales Leben. Neben einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil spielen auch bestimmte Nährstoffe eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems. Unter diesen Nährstoffen sind Nukleotide, die oft übersehen werden, aber eine entscheidende Funktion haben können.
Stand: 28.02.2024 19:29:02
Erstellt am: 28.02.2024 19:25:03

Nützliche Küchenhelfer für Vegetarier: Welche Gerätschaften Sie benötigen, um sich und Ihre Lieben gesund zu ernähren
Stand: 14.12.2020 21:45:20
Erstellt am: 14.12.2020 21:41:26

In letzter Zeit wollen immer mehr Menschen wissen, woher ihre Lebensmittel kommen und welche Prozesse sie durchlaufen. Deshalb liegen Produkte aus eigener und regionaler Herstellung im Trend. Indem wir regional einkaufen, tun wir der Umwelt und uns selbst etwas Gutes. Säfte und Liköre kannst du sehr gut regional kaufen oder sogar einfach selbst herstellen.
Stand: 31.01.2021 21:19:53
Erstellt am: 31.01.2021 21:19:18

Ein gutes Messer gehört zur Küche, wie der Deckel auf den Topf. Doch welche Messer gehören in die vegetarische Küche?
Stand: 06.02.2022 19:15:32
Erstellt am: 06.02.2022 19:15:01