Der gute alte Supermarkt ist nicht mehr das, was er mal war. Immer mehr Menschen vertrauen auf alternative Methoden zum Einkauf oder der Beschaffung von Lebensmitteln. Tipps
Stand: 20.12.2022 20:51:22
Erstellt am: 20.12.2022 20:50:15

Es entsteht der Eindruck, dass Vegetarier oder gar Veganer deutlich mehr Schwierigkeiten haben, Muskeln aufzubauen, die nicht selten mit Stärke in Verbindung gebracht werden. Doch stimmt das? Wir klären Dich auf und Dir Tipps zur Ernährung!
Stand: 16.12.2020 16:15:51
Erstellt am: 16.12.2020 12:05:45

Nachhaltig einkaufen - Nachhaltigkeit im Supermarkt Obwohl eine vegetarische oder vegane Lebensweise sich positiv auf die Umwelt auswirkt, lauern immer wieder Fallen, die alles andere als nachhaltig sind. Vor allem die Verpackung aber auch weit gereiste Produkte schrauben die Bilanz von einer vegetarischen oder veganen Ernährung nach unten. Wer allerdings im Supermarkt ein wenig darauf achtet, was eingekauft wird, der kann nicht nur nachhaltiger einkaufen, er spart sich auch einige Wege zur Mülltonne.
Stand: 03.05.2019 12:05:56
Erstellt am: 03.05.2019 12:03:21

Ja das geht! Du willst dich nachhaltig ernähren und gleichzeitig unterwegs nicht auf Qualität und Geschmack verzichten? Das ist problemlos möglich, da auch vegetarisches Essen jederzeit ohne großen Aufwand ToGo bereitgestellt werden kann.
Stand: 28.12.2022 11:31:28
Erstellt am: 28.12.2022 11:31:07

Ernährt man sich einseitig, kann es zu einer Mangelerscheinung mit ernsten gesundheitlichen Problemen kommen, was vor allem einer vegetarischen Ernährung nachgesagt wird.
Stand: 10.12.2020 15:53:57
Erstellt am: 10.12.2020 15:38:08

In der vegetarischen Küche sind in den letzten Jahren immer häufiger Nakiri Messer im Einsatz. Beim Nakiri Messer handelt es sich um das japanische Gemüsemesser, welches sich in der Form stark vom deutschen Gemüsemesser unterscheidet. In Japan ist das Nakiri in fast jeder Küche anzutreffen und wer bereits einen japanischen Koch bei der Arbeit beobachtet hat, kennt die atemberaubende Geschwindigkeit, mit der grosse Mengen an Gemüse verarbeitet werden.
Stand: 02.12.2019 11:01:36
Erstellt am: 02.12.2019 02:08:40

Dass die Ernährung großen Einfluss auf den allgemeinen Gesundheitszustand nimmt, ist keine Neuheit. Dennoch werden in vielen Haushalten täglich zu viele ungesunde Lebensmittel verzehrt. Unter anderem setzt ein Übermaß an Fleisch, Wurst und Zucker dem menschlichen Organismus zu. Die Folge sind häufig hohe Entzündungswerte im Körper. Eine hochwertige vegetarische Ernährung umfasst wertvolle entzündungshemmende Zutaten zur Gesundheiterhaltung. Dieser Beitrag erläutert, durch welche Nahrungsmittel Entzündungen entstehen können, welche Vertreter aus der Pflanzenwelt besonders wirksam dagegen sind und warum sich außerdem ein Blick auf Nahrungsergänzungsmittel lohnen kann.
Stand: 30.08.2021 14:44:07
Erstellt am: 30.08.2021 14:42:10

Eine starke Immunfunktion ist entscheidend für ein gesundes und vitales Leben. Neben einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil spielen auch bestimmte Nährstoffe eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems. Unter diesen Nährstoffen sind Nukleotide, die oft übersehen werden, aber eine entscheidende Funktion haben können.
Stand: 28.02.2024 19:29:02
Erstellt am: 28.02.2024 19:25:03

Nützliche Küchenhelfer für Vegetarier: Welche Gerätschaften Sie benötigen, um sich und Ihre Lieben gesund zu ernähren
Stand: 14.12.2020 21:45:20
Erstellt am: 14.12.2020 21:41:26

Obst und Gemüse richtig lagern - so geht es - Tipps
Stand: 23.09.2022 09:53:39
Erstellt am: 23.09.2022 09:52:47