Wie sieht es mit einer vegetarischen Low-Carb Ernährung aus? Ist das möglich und wenn ja, was kann man essen?
Stand: 19.08.2022 14:34:58
Erstellt am: 19.08.2022 14:34:20

Mediterrane Ernährung – gesund und ökologisch Die schon seit vielen Jahren bekannte mediterrane Küche, auch unter den Namen Mittelmeer Diät, Kreta Diät oder „leichte Küche" bekannt, steht nicht nur für eine gesündere Ernährung, sondern ist auch eng verknüpft mit einem gewissen Lebensstil. Ob die die mediterran ausgerichtete Ernährung in Deutschland zu demselben positiven Effekt der niedrigen Herzerkrankungen führt, wie beispielsweise in Griechenland, speziell auf Kreta, ist allerdings etwas umstritten.
Stand: 10.12.2019 17:11:34
Erstellt am: 08.10.2019 18:04:30

Mit Heilpflanzen kochen und von Wirkstoffen wie CBD profitieren. Bei Heilpflanzen denken die meisten von uns an Naturheilmittel in Form von Präparate...
Stand: 30.01.2023 10:49:55
Erstellt am: 30.01.2023 10:49:22

Der Geschmack von Kurkuma zeigt sich als herb, aromatisch und leicht bitter. Charakteristisch ist außerdem eine nahezu harzige Geschmacksnote. Ideale Begleiter für Kurkuma stellen unter anderem Karotten und Mangold dar..Wie das Kochen mit Kurkuma ganz einfach gelingt, erklärt der folgende Beitrag.
Stand: 22.03.2022 21:46:57
Erstellt am: 22.03.2022 21:45:53

Es entsteht der Eindruck, dass Vegetarier oder gar Veganer deutlich mehr Schwierigkeiten haben, Muskeln aufzubauen, die nicht selten mit Stärke in Verbindung gebracht werden. Doch stimmt das? Wir klären Dich auf und Dir Tipps zur Ernährung!
Stand: 16.12.2020 16:15:51
Erstellt am: 16.12.2020 12:05:45

Ja das geht! Du willst dich nachhaltig ernähren und gleichzeitig unterwegs nicht auf Qualität und Geschmack verzichten? Das ist problemlos möglich, da auch vegetarisches Essen jederzeit ohne großen Aufwand ToGo bereitgestellt werden kann.
Stand: 28.12.2022 11:31:28
Erstellt am: 28.12.2022 11:31:07

Nachhaltigkeit: Wie nachhaltig ist vegane und vegetarische Ernährung wirklich? Häufig wird im Rahmen der Klimadebatte auch über die Nachhaltigkeit von Ernährungsformen gesprochen. Dabei stehen viele unterschiedliche Möglichkeiten zur Auswahl: Viel Fleisch, wenig Fleisch, vegetarisch, vegan - und eine ganze Reihe differenzierterer Formen. Doch welche ist wie nachhaltig und warum?
Stand: 22.03.2020 13:13:34
Erstellt am: 19.03.2020 20:42:20

Ernährt man sich einseitig, kann es zu einer Mangelerscheinung mit ernsten gesundheitlichen Problemen kommen, was vor allem einer vegetarischen Ernährung nachgesagt wird.
Stand: 10.12.2020 15:53:57
Erstellt am: 10.12.2020 15:38:08

Dass die Ernährung großen Einfluss auf den allgemeinen Gesundheitszustand nimmt, ist keine Neuheit. Dennoch werden in vielen Haushalten täglich zu viele ungesunde Lebensmittel verzehrt. Unter anderem setzt ein Übermaß an Fleisch, Wurst und Zucker dem menschlichen Organismus zu. Die Folge sind häufig hohe Entzündungswerte im Körper. Eine hochwertige vegetarische Ernährung umfasst wertvolle entzündungshemmende Zutaten zur Gesundheiterhaltung. Dieser Beitrag erläutert, durch welche Nahrungsmittel Entzündungen entstehen können, welche Vertreter aus der Pflanzenwelt besonders wirksam dagegen sind und warum sich außerdem ein Blick auf Nahrungsergänzungsmittel lohnen kann.
Stand: 30.08.2021 14:44:07
Erstellt am: 30.08.2021 14:42:10

Eine starke Immunfunktion ist entscheidend für ein gesundes und vitales Leben. Neben einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil spielen auch bestimmte Nährstoffe eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems. Unter diesen Nährstoffen sind Nukleotide, die oft übersehen werden, aber eine entscheidende Funktion haben können.
Stand: 28.02.2024 19:29:02
Erstellt am: 28.02.2024 19:25:03