Proteine sind essenzielle Stoffe für den menschlichen Organismus. Als biochemische Funktionsträger machen sie etwa 15 Prozent der Körpermasse aus.
Stand: 15.09.2020 15:01:45
Erstellt am: 15.09.2020 15:00:49

Eiweißquellen für Vegetarier - wenn der Körper viel Eiweiß braucht. Eiweiß ist ein wichtiger Baustein des menschlichen Körpers und wird für viele Stoffwechselvorgänge benötigt. Da Proteine ein Hauptbestandteil unserer Muskeln sind und beispielsweise zur Regeneration dieser benötigt werden, haben Kraftsportler einen etwas erhöhten Bedarf an Eiweiß. Wie man einen erhöhten Bedarf mit einer ausgewogenen Ernährung als Vegetarier problemlos decken kann, erfährst du im folgenden Artikel.
Stand: 06.02.2020 19:22:47
Erstellt am: 05.02.2020 23:14:25

Einen wichtigen Ausdruck dieser Entwicklung stellen Werbemittel dar, die sich als vollkommen vegan zeigen. Doch was steckt eigentlich im Detail hinter diesem Trend?
Stand: 06.12.2023 12:05:44
Erstellt am: 06.12.2023 12:05:18

Ernährungsumstellung von Fleisch auf vegetarische Kost - was passiert? Die Umstellung auf eine vegetarische Ernährung geht mit einigen Hürden einher, welche von der Änderung der individuellen Gewohnheiten über mögliche Mangelerscheinungen bis hin zum Einfluss des sozialen Umfeldes reichen. Hier erfährst du worauf beim Fleischverzicht zu achten ist und wie du die Hindernisse überkommen kannst.
Stand: 11.02.2020 14:16:51
Erstellt am: 04.02.2020 21:57:03

Welche Erstausstattung für die Küche ist wirklich notwendig und was solltest Du am besten vermeiden?
Stand: 17.10.2022 12:26:45
Erstellt am: 06.10.2022 13:52:19

Lebensmittel im Internet bestellen - Nachhaltigkeit und Umweltschutz. Wie umweltfreundlich ist es Essen im Internet zu bestellen ?
Stand: 10.11.2020 20:21:46
Erstellt am: 02.09.2020 10:47:13

Essen aus dem Internet bedeutet weniger Fastfood. Denn der aktuelle Trend lautet: Gesund essen, gesund leben. Kochen ist kein Hobby, sondern eine Lebenseinstellung und auch die Fotos vom zubereiteten Essen gehören inzwischen zum guten Ton. Zumindest wenn man viel in sozialen Netzwerken aktiv ist. Damit sich das alles im stressigen Alltag regeln lässt, setzen immer mehr Menschen darauf ihre Lebensmittel zu bestellen. Und dabei muss man auch keineswegs auf vegane Produkte verzichten. Viele Kochboxen sind inzwischen auch vegan oder vegetarisch erhältlich.
Stand: 12.03.2019 17:46:49
Erstellt am: 12.03.2019 17:27:09

Fleischlose Betriebsgastronomie: Vegetarische Kost in der Kantine. Die Grünen haben die Idee des sogenannten "Veggie Days" auf den Weg gebracht. An diesem Tag soll es in der Kantine ausschließlich vegetarisches Essen oder vegane Gerichte zur Auswahl geben. Welcher Gedanke dahinter steckt, wie Kantinen-Betreiber und vor allem Kantinen-Besucher zu einem solchen Tag stehen und wie es um die Qualität der Betriebsgastronomie steht erfährst du im folgenden Artikel.
Stand: 29.09.2023 16:26:15
Erstellt am: 03.01.2020 02:21:18

Selbst zu kochen, kann sehr viel Zeit in Anspruch nehmen. Außerdem muss das Essen erst einmal geplant und anschließend die einzelnen Zutaten im Supermarkt gekauft werden. Vor allem für Familien, die in großen Mengen kochen müssen, kann der Wocheneinkauf sehr stressig und zeitaufwändig sein.
Stand: 16.09.2021 13:02:26
Erstellt am: 16.09.2021 12:53:14

Der Trend geht wieder in Richtung gesund leben. Fastfood war gestern, heute wird in deutschen Küchen wieder gesundes Essen auf den Tisch gebracht, mit frischen Lebensmitteln und viel Liebe. Doch in unserer stressgeplagten Zeit ist dies nicht immer leicht zu realisieren. Wie es dennoch gelingt, ganze Menüs in kürzester Zeit zuzubereiten, die auch noch gut schmecken und gesund sind, erfährst Du hier.
Stand: 23.06.2020 16:09:55
Erstellt am: 05.03.2019 10:21:34