Eine besonders wichtige Frage, die in diesem Kontext immer wieder auftaucht, ist, wie man die benötigte Proteinmenge am Tag zu sich nimmt, ohne Fleisch, Fisch und Produkte zu essen, die darauf basieren.
Stand: 20.07.2021 07:07:10
Erstellt am: 20.07.2021 07:06:45

Selbst heute ist der Irrglauben noch weit verbreitet, dass ein vegetarischer Speiseplan vor allem durch eines geprägt ist, nämlich durch Langeweile. Dies trifft in der Realität jedoch keinesfalls zu, denn ob Tempeh, Seitan oder Agar-Agar: Die Optionen an fleischfreien Lebensmitteln gestalten sich heute überaus vielseitig und abwechslungsreich.
Stand: 06.12.2023 12:12:11
Erstellt am: 06.12.2023 12:11:37

Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, vegetarische Ernährung auszuprobieren. Dies tun sie aus den verschiedensten Gründen; egal ob aufgrund von religiösen Gründen, oder dem Wunsch nach einer klimafreundlicheren wie auch moralischen Ernährungsweise. Allerdings bringt eine derartige Ernährungsumstellung eine Vielzahl von wichtigen Bedingungen, welche es zu beachten gilt.
Stand: 12.07.2022 12:03:43
Erstellt am: 12.07.2022 12:01:49

Dabei muss das Frühstück keinesfalls unbedingt Fleisch enthalten. Es lassen sich auch zahlreiche tolle vegetarische Frühstücksideen.......Hier gehtb es weiter
Stand: 13.06.2022 11:51:25
Erstellt am: 13.06.2022 11:50:35

Ein vegetarischer Kochkurs bringt in jedem Fall frischen Wind in die heimische Küche und auch so mancher Fleischesser lässt sich von dem Gaumenschmaus überzeugen. Ein vegetarischer Kochkurs kann somit zur kulinarischen Erlebnistour werden.
Stand: 06.03.2019 13:44:27
Erstellt am: 27.11.2018 11:17:44

Vegetarische Low Carb Ernährung - Was ist das eigentlich? Unter Low Carb versteht man eine kohlenhydratarme Ernährungsweise, bei welcher Du die Kohlenhydratzufuhr über die Nahrung reduzierst. Idealerweise verzichtest Du dabei z.B. ganz oder teilweise auf verarbeitete Getreideprodukte wie Nudeln oder Brot.
Stand: 16.06.2019 02:17:18
Erstellt am: 16.06.2019 01:56:52

Vegetarische Rezepte gegen Liebeskummer. Nach einer Trennung ist die Stimmung meist am Boden. Der erste Impuls, sich mit einem Becher Eis unter einer Decke zu verkriechen, bringt vielleicht kurzfristige Besserung – wird auf lange Sicht aber vermutlich wenig helfen.
Stand: 25.06.2020 15:30:46
Erstellt am: 22.05.2020 22:45:40

Hier findest du abwechslungsreiche Gerichte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch deinen Körper mit wichtigen Bausteinen versorgen. Lass dich inspirieren und genieße die Vielfalt pflanzlicher Küche!
Stand: 11.05.2025 13:06:27
Erstellt am: 11.05.2025 13:06:27

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische Ernährung. Oftmals handelt es sich dabei um besonders gesundheitsbewusste und aktive Menschen. Sport ist dann häufig ein bedeutsamer Teil des Lebens. Wer sportlich aktiv ist, braucht eine entsprechende Ernährung, um fit zu bleiben.
Stand: 12.04.2021 22:37:54
Erstellt am: 12.04.2021 22:37:17

Wer auf Fleisch, Fisch und tierische Produkte verzichtet, möchte trotzdem einen sättigenden Snack zwischendurch nicht missen müssen. Für Vegetarier und Veganer gibt es vielfältige Möglichkeiten, zwischendurch kurz durch einen leichten Snack Energie aufzutanken und dabei eine ausgewogene Ernährung einzuhalten. Worauf muss besonders geachtet werden? In diesem Ratgeber zeigen wir einige Ideen in diesem Bereich näher auf.
Stand: 07.07.2022 17:18:26
Erstellt am: 29.06.2022 10:11:51