Vegane und vegetarische Lebensweisen sind ein großer Trend und rücken dadurch auch für Sportler immer weiter in den Fokus. Doch es bestehen Bedenken.
Stand: 27.10.2020 14:38:57
Erstellt am: 27.10.2020 14:37:29

Vegetarier werden: Tipps für den Weg zum Vegetarismus. Umweltschutz und Nachhaltigkeit sind momentan in aller Munde. Zum Großteil sorgt dafür natürlich auch die Fridays-for-Future-Bewegung rund um die Klimaaktivistin Greta Thunberg. Etwas Gutes für den Planeten zu tun und langfristig zu denken ist wahrlich nicht verkehrt. Wir würden dir aber definitiv davon abraten, zum sogenannten Trend-Vegetarier zu werden.
Stand: 09.12.2019 14:44:41
Erstellt am: 07.12.2019 05:02:27

Menschen, die einen vegetarischen Ernährungsstil pflegen, essen weder Fisch noch Fleisch. Auf ihren Tellern hat somit weder Wurst noch anderweitig verarbeitetes Fleisch Platz. Sie sind oft schlanker - warum?
Stand: 21.08.2022 12:09:08
Erstellt am: 21.08.2022 12:09:08

Eine besonders wichtige Frage, die in diesem Kontext immer wieder auftaucht, ist, wie man die benötigte Proteinmenge am Tag zu sich nimmt, ohne Fleisch, Fisch und Produkte zu essen, die darauf basieren.
Stand: 20.07.2021 07:07:10
Erstellt am: 20.07.2021 07:06:45

Vegetarisch grillen - die zehn besten, anderen Rezepte und Ratschläge. Für viele scheinen die Worte vegetarisch und Grillen noch immer Gegensätze zu sein. Dabei gibt es so viele Rezepte und ausgefallene Grillideen für köstliche vegetarische Vielfalt. Was fällt den meisten beim Grillen ohne Fleisch als erstes ein?
Stand: 09.04.2020 20:50:40
Erstellt am: 07.04.2020 23:37:44

Selbst heute ist der Irrglauben noch weit verbreitet, dass ein vegetarischer Speiseplan vor allem durch eines geprägt ist, nämlich durch Langeweile. Dies trifft in der Realität jedoch keinesfalls zu, denn ob Tempeh, Seitan oder Agar-Agar: Die Optionen an fleischfreien Lebensmitteln gestalten sich heute überaus vielseitig und abwechslungsreich.
Stand: 06.12.2023 12:12:11
Erstellt am: 06.12.2023 12:11:37

Asiatisches Essen ist längst auch hierzulande nicht mehr nur bei Gourmets beliebt. Die vielseitigen Gerichte aus China, Thailand, Vietnam oder Japan begeistern Menschen jeden Alters aufgrund ihres Geschmacks und ihrer Bekömmlichkeit.
Stand: 31.08.2020 14:34:30
Erstellt am: 31.08.2020 14:33:31

Vegetarische Diät: Was bringt sie und welche Rezepte taugen was? Wer abnehmen und dabei auf tierische Produkte verzichten will, hat es nicht leicht. Fisch und Fleisch dominieren die zahlreichen Rezepte zur Gewichtsreduktion. Es ist deshalb sehr schwierig eine vegetarische Diät zu praktizieren. Dennoch ist es möglich im Rahmen einer Ernährungsumstellung auf tierische Produkte zu verzichten. Alle Informationen dazu in diesem Ratgeber. Vegetarische Diät: Ist eine Low-Carb-Ernährung möglich?
Stand: 09.04.2020 00:26:29
Erstellt am: 09.04.2020 00:13:39

Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, vegetarische Ernährung auszuprobieren. Dies tun sie aus den verschiedensten Gründen; egal ob aufgrund von religiösen Gründen, oder dem Wunsch nach einer klimafreundlicheren wie auch moralischen Ernährungsweise. Allerdings bringt eine derartige Ernährungsumstellung eine Vielzahl von wichtigen Bedingungen, welche es zu beachten gilt.
Stand: 12.07.2022 12:03:43
Erstellt am: 12.07.2022 12:01:49

Dabei muss das Frühstück keinesfalls unbedingt Fleisch enthalten. Es lassen sich auch zahlreiche tolle vegetarische Frühstücksideen.......Hier gehtb es weiter
Stand: 13.06.2022 11:51:25
Erstellt am: 13.06.2022 11:50:35