Es ist oft nicht einfach eine gesunde Ernährung in den eigenen Alltag zu integrieren. Oft sind wir Stress oder Zeitmangel ausgesetzt, was es schwer macht auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.
Stand: 22.11.2022 10:37:53
Erstellt am: 31.08.2020 13:00:00

Gewürz Kurkuma - Superfood und vielseitig gesund. In letzter Zeit ist immer häufiger vom Wundermittel Kurkuma zu hören. Hier erfährst Du, was wirklich dran ist am Siegeszug des Multitalents.
Stand: 17.01.2022 18:49:33
Erstellt am: 17.01.2022 18:49:08

Dabei ist das doch besonders beim Grillen fast alles möglich. Schnell sind hier besonders Gemüse gut gegart und schmackhaft zum Anrichten parat. ...
Stand: 22.01.2023 18:38:42
Erstellt am: 22.01.2023 18:38:18

Als eine der ältesten Kulturpflanzen gewinnt der Hanf heute immer mehr an Bedeutung. Der Grund dafür ist, dass die Pflanze und die aus ihr hergestellten Lebensmittel äußerst gesund sind.Nutzhanf für eine gesunde vegetarische Ernährung.
Stand: 23.11.2020 12:01:18
Erstellt am: 23.11.2020 12:00:41

Besonders beliebt sind Öle, wie Hanföl und CBD-Öl. Aber wie unterscheiden sich die beiden Öle überhaupt, und wofür verwendet man sie am besten?
Stand: 21.02.2022 20:41:37
Erstellt am: 20.02.2022 14:02:56

Hanfsamen sind ein regionales Superfood und bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Erfahre mehr zu ihrem Anbau und Rezeptideen!
Stand: 05.05.2023 13:49:42
Erstellt am: 05.05.2023 13:48:51

Von Brot über Dessert bis hin zum Salatdressing: Mittlerweile ist CBD-Öl in unseren kulinarischen Genüssen und Getränken keine neu entdeckte Geheimzutat mehr. Zu Recht, denn das Öl erweist sich als wahrer Allrounder in puncto Nährstoffversorgung, Dosierbarkeit und Geschmack. Schon seit ein paar Jahren gilt das aufwendige, aus hochwertigem Nutzhanf gewonnene, CBD-Öl als erfolgsversprechende Unterstützung in Bezug auf Gesundheit und Entspannung.
Stand: 17.01.2022 18:23:38
Erstellt am: 17.01.2022 18:23:14

Vegetariern werden zur Deckung des Eiweißbedarfs Milchprodukte und Eier empfohlen. Aber wie gesund sind Eier wirklich? Und welche Mengen darf man in der Woche verzehren?
Stand: 29.07.2022 16:23:28
Erstellt am: 29.07.2022 16:23:06

Hülsenfrüchte wie Erbsen, Linsen und Bohnen sind nicht nur schmackhaft und äußerst sättigend, sondern auch reich an vielen wertvollen Inhaltsstoffen. Insbesondere mit ihrem hohen Gehalt an Eiweiß können sie punkten. Da sie zudem deutlich weniger Fett und Kohlenhydrate und damit auch weniger Kalorien enthalten als andere pflanzliche Eiweißquellen, sind sie gerade für Menschen, die sich vegetarisch ernähren, eine wichtige Ergänzung des Speiseplans.
Stand: 14.03.2019 14:21:20
Erstellt am: 14.03.2019 14:16:29

Bei den Kräutern der Provence handelt es sich um eine spezielle Mischung aus klassischen Küchenkräutern aus Südfrankreich. Die meisten wachsen wild in der Region der
Stand: 28.01.2021 18:31:09
Erstellt am: 28.01.2021 18:30:47