Vegane Ernährung und die Risiken der Vitamin Unterversorgung .Immer mehr Menschen fangen an sich vegan zu ernähren und verzichten somit auf tierische Lebensmittel. Was viele nicht Wissen ist, dass der Körper durch eine vegane Ernährung auf diverse Nährstoffe verzichten muss, die eigentlich sehr wichtig für den Organismus sind.
Stand: 13.04.2019 12:05:43
Erstellt am: 13.04.2019 12:02:22

Mit einer Vielfalt, die keine Wünsche offenlässt, findest du für jeden Gaumen das Richtige. Von knackigem Gemüse Tortillas mit cremigen Dips über würzige Paprika Chips bis hin zu süßen Schokoladenbrezeln – entdecke die bunte Welt der veganen Snacks für deine nächste Party.
Stand: 23.05.2024 20:34:53
Erstellt am: 23.05.2024 20:33:28

So gelingt eine abwechslungsreiche vegane Ernährung trotz Zeitmangel: Wochenplanung✅ Frühstücksideen✅ Meal Prep✅ Abendessen✅ Not-Snacks✅
Stand: 23.01.2024 16:19:21
Erstellt am: 23.01.2024 16:18:46

Vegane und vegetarische Lebensweisen sind ein großer Trend und rücken dadurch auch für Sportler immer weiter in den Fokus. Doch es bestehen Bedenken.
Stand: 27.10.2020 14:38:57
Erstellt am: 27.10.2020 14:37:29

Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, vegetarische Ernährung auszuprobieren. Dies tun sie aus den verschiedensten Gründen; egal ob aufgrund von religiösen Gründen, oder dem Wunsch nach einer klimafreundlicheren wie auch moralischen Ernährungsweise. Allerdings bringt eine derartige Ernährungsumstellung eine Vielzahl von wichtigen Bedingungen, welche es zu beachten gilt.
Stand: 12.07.2022 12:03:43
Erstellt am: 12.07.2022 12:01:49

Dabei muss das Frühstück keinesfalls unbedingt Fleisch enthalten. Es lassen sich auch zahlreiche tolle vegetarische Frühstücksideen.......Hier gehtb es weiter
Stand: 13.06.2022 11:51:25
Erstellt am: 13.06.2022 11:50:35

Hier findest du abwechslungsreiche Gerichte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch deinen Körper mit wichtigen Bausteinen versorgen. Lass dich inspirieren und genieße die Vielfalt pflanzlicher Küche!
Stand: 11.05.2025 13:06:27
Erstellt am: 11.05.2025 13:06:27

Vegetarische Schmorgerichte aus dem Bräter. Geröstetes Gemüse - wie knusprige Rosenkohl, knackiger Blumenkohl oder karamellisiertes Wurzelgemüse - kann wie ein schuldiges Vergnügen schmecken, fast zu lecker, um wirklich gut und gesund für Dich zu sein. Aber Ernährungswissenschaftler versichern, dass, obwohl die starke Hitze im Bräter das Nährwertprofil von Gemüse verändern und einige Nährstoffe gefährden kann, die Zubereitung im Schmortopf andere Nährstoffe zugleich verstärken kann.
Stand: 12.05.2022 22:41:05
Erstellt am: 21.03.2019 13:38:28

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegetarische Ernährung. Oftmals handelt es sich dabei um besonders gesundheitsbewusste und aktive Menschen. Sport ist dann häufig ein bedeutsamer Teil des Lebens. Wer sportlich aktiv ist, braucht eine entsprechende Ernährung, um fit zu bleiben.
Stand: 12.04.2021 22:37:54
Erstellt am: 12.04.2021 22:37:17

Doch wie lässt sich von einer einzelnen Box zu einem vollwertigen Ernährungsplan gelangen? Hierfür möchten wir dir einige Anregungen geben.
Stand: 06.02.2022 19:22:41
Erstellt am: 06.02.2022 19:22:18